কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার ঘরোয়া উপায়
লিখেছেন ডা. তাসনিম জারা ও ডা. সামিয়া আফরিন মেডিকেল রিভিউ করেছেন ডা. ইমা ইসলাম পায়খানা কষা বা শক্ত হওয়াকেই মূলত কোষ্ঠকাঠিন্য বলা হয়। এটি …
লিখেছেন ডা. তাসনিম জারা ও ডা. সামিয়া আফরিন মেডিকেল রিভিউ করেছেন ডা. ইমা ইসলাম পায়খানা কষা বা শক্ত হওয়াকেই মূলত কোষ্ঠকাঠিন্য বলা হয়। এটি …
Step 1: Practice masturbating without lubrication. When you notice sensations indicating you are close to ejaculation . . . stop. …